11月は紅葉狩りの季節です。

紅葉狩りをする習慣は、奈良時代や平安時代に貴族の間で始まったと言われています。

秋は紅葉を見ながら宴を開き、和歌を詠んだりしていたそうです。

貴族の間で始まった紅葉狩りが、江戸時代頃に庶民の間に広がり、現代でも続いています。

なぜ『狩り』と付いているのか諸説が3つほどあり、紅葉を集める様子を例えた、眺めることの意味、鬼女を狩った伝説など諸説があるそうです。

秋は食べ物がおいしい季節で、雨の日が比較的少ない季節です 紅葉を眺めながらグルメを堪能してみてはいかがでしょうか。

そしてデザートには、栄養価の高いセミドライゴールデンベリーがオススメです。

ゴールデンベリーにはビタミンCや食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、 免疫力をサポートします。次第に寒さが増していくこの季節、体調維持にも効果的です。

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